Worldbet888.com

แทงบอลออนไลน์ คาสิโนออนไลน์

ติดต่อลงโฆษณาได้ที่ E-mail : easygetlink@gmail.com เท่านั้น


ผู้เขียน หัวข้อ: 10 ประโยชน์ดีๆ จากต้นหอม  (อ่าน 34 ครั้ง)

tomyumnew

  • Newbie
  • *
  • กระทู้: 18
    • ดูรายละเอียด
10 ประโยชน์ดีๆ จากต้นหอม
« เมื่อ: พฤศจิกายน 14, 2018, 11:37:51 PM »
ประโยชน์ดีๆ จาก "ต้นหอม"สมัคร ufabet
ต้นหอม เรียกได้ว่าเป็น ผักพื้นบ้านที่อยู่คู่กับคนไทยมาเนิ่นนาน ส่วนใหญ่มักนำต้นหอมมาเป็นเครื่องเคียงและโรยหน้าอาหาร เช่น โจ๊ก แกงจืด หรือจะเป็นอาหารจานเดียว เช่น พวกข้าวหมูแดงหมูกรอบ ต้นหอมช่วยให้อาหารจานนั้นมีกลิ่นหอมและดูดี แต่ต้นหอมมีประโยชน์มากกว่าแค่เรื่องความหอมนะ เพราะมันมีประโยชน์ต่อร่างกายเราไม่น้อยเลยล่ะ จะมีประโยชน์อะไรบ้างตามมาดูกันเลย

 

10 ประโยชน์ดีๆ จากต้นหอม
1. วิตามินเอจากต้นหอม  ช่วยบำรุงสายตาและสมอง         

2. ต้นหอมมีสารชนิดหนึ่งชื่อว่า “สารฟลาโวนอยด์และสารเคอร์ซิติน” สามารถช่วยยับยั้งการเกิดเซลล์มะเร็ง ช่วยป้องกันการอักเสบและป้องกันโรคภูมิแพ้ได้ด้วยเช่นกัน

3. น้ำมันหอมระเหยจากต้นหอม ช่วยแก้หวัด คัดจมูก ลดไข้

4. ป้องกันอาการท้องผูก หากทานต้นหอมบ่อยๆ เนื่องจากต้นหอมมีเส้นใยอาหารมาก

5. นำต้นหอมมาตำ แล้วพอกบริเวณที่โดนแมลงสัตว์กัดต่อย จะสามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้

6. มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

7. มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

8. ป้องกันโรคโลหิตจาง ใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับเลือด ควรทานอย่างยิ่ง

9. ช่วยเพิ่มน้ำนมให้กับคุณแม่หลังคลอด คุณแม่คนไหนที่มีปริมาณน้ำนมน้อย ลองทานต้นหอมดูช่วยได้มากเลยนะ

10. ป้องกันอาการเลือดกำเดาไหล

 เป็นยังไงกันบ้างล่ะกับประโยชน์ของต้นหอม สมัคร ufabetเรียกได้ว่าให้ประโยชน์ในหลายๆ ด้านเลยทีเดียว ไม่ว่าจะช่วยบำรุง ป้องกันหรือจะเสริมสร้าง ยกให้เป็นพืชผักอีกชนิดหนึ่งเลยที่ทุกเพศทุกวัยควรหันมาทาน ประโยชน์ขนาดนี้บอกตรงๆ ไม่ควรพลาดเชียวล่ะ

:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
https://www.kiwibox.com/ufabetth/blog/entry/146394979/ufabet/
https://www.kiwibox.com/ufabetth/blog/entry/146394987/ufabet-4/
https://www.kiwibox.com/ufabetth/blog/entry/146395009/ufabet/
https://www.kiwibox.com/ufabetth/blog/entry/146395027/ufabet-declan-rice/
https://tomyumnew.blogspot.com/2018/11/ufabet_14.html